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"건강보험료에 13.14% 더 내고 있는데"…노인 장기요양보험 가입해야 하나
건강

"건강보험료에 13.14% 더 내고 있는데"…노인 장기요양보험 가입해야 하나

2026년 기준 장기요양보험료가 월평균 517원 인상되면서 중장년층과 시니어 사이에서 실제 필요성에 대한 관심이 높아지고 있다. 건강보험료의 1...

2026.04.30 · 8분 읽기
"건강보험 적용되나요?"…방문요양 신청 전 필수 확인 사항
건강

"건강보험 적용되나요?"…방문요양 신청 전 필수 확인 사항

고령 부모의 일상생활 돌봄이 필요해지면서 방문요양 제도에 관심을 두는 가족이 늘고 있다. 그러나 신청 전 필수 조건을 제대로 알지 못해 예상과 ...

2026.05.04 · 8분 읽기
햇빛 막으려다 아기 건강 위협… 유모차 차일 사용 시 주의점
건강

햇빛 막으려다 아기 건강 위협… 유모차 차일 사용 시 주의점

💡 핵심 요약 유모차 차일로 완전히 덮으면 내부 온도가 5~10도 이상 상승해 위험합니다. 차일은 반만 내리고 메시 커버를 사용해 앞뒤 환기 공...

2026.07.17 · 11분 읽기
좀비는 과학적으로 정말 가능할까? 영화 속 좀비 vs 현실 속 감염
HOT

좀비는 과학적으로 정말 가능할까? 영화 속 좀비 vs 현실 속 감염

영화와 드라마에 단골로 등장하는 좀비는 죽은 사람이 되살아나 산 사람을 공격한다는 설정으로 전 세계적인 흥행을 이끕니다. 실제로 넷플릭스 ‘킹덤...

2026.08.05 · 11분 읽기
개학했는데 친구 만나기 싫다는 아이, 방학 뒤 학교 적응 신호 먼저 확인
라이프

개학했는데 친구 만나기 싫다는 아이, 방학 뒤 학교 적응 신호 먼저 확인

💡 핵심 요약 개학 후 친구 만나기 싫다는 아이, 방학 뒤 적응 부담 신호. 적응 부담 신호가 보이면 감정 공감 후 대화 환경부터 조성해요. 집...

2026.08.25 · 11분 읽기
갑자기 예민해진 아이…양육 문제보다 먼저 확인할 ‘미네랄 균형’
건강

갑자기 예민해진 아이…양육 문제보다 먼저 확인할 ‘미네랄 균형’

💡 핵심 요약 갑자기 예민해진 아이, 미네랄 균형을 먼저 확인하세요. 마그네슘 부족은 신경 흥분을 과도하게 해 짜증을 유발합니다. 가공식품 위주...

2026.07.28 · 12분 읽기
매일 반복하는 습관 속 치매 예방, 이렇게 시작하자
라이프

매일 반복하는 습관 속 치매 예방, 이렇게 시작하자

치매는 갑작스럽게 발생하는 질환처럼 보이지만, 실제로는 장기간 형성된 생활 습관과 밀접한 연관이 있는 것으로 알려져 있다. 특히 뇌 건강은 특정...

2026.04.13 · 12분 읽기
엔하이픈 헌혈 캠페인, 피를 마시는 뱀파이어에서 피를 나누는 아티스트로
문화

엔하이픈 헌혈 캠페인, 피를 마시는 뱀파이어에서 피를 나누는 아티스트로

엔하이픈이 뱀파이어 콘셉트와 헌혈 캠페인을 결합한 참신한 시도로 화제를 모으고 있어요. 데뷔 앨범부터 지금까지 '인간과 뱀파이어의 공존'이라는 ...

2026.01.23 · 6분 읽기
노인 열사병 초기 증상, 의식 변화와 건조한 피부가 관건
건강

노인 열사병 초기 증상, 의식 변화와 건조한 피부가 관건

💡 핵심 요약 노인 열사병은 의식 변화와 고열이 급격히 나타나 위험합니다. 헛소리, 괴상한 행동, 중심 못 잡는 증상이 초기 신호입니다. 심부 ...

2026.06.30 · 10분 읽기
환절기 아침, 기상 직후 5분이 심혈관 지킨다
건강

환절기 아침, 기상 직후 5분이 심혈관 지킨다

환절기 급격한 기온 변화가 혈관 수축을 유발해 심혈관 사고 위험을 높인다. 특히 기상 직후 갑작스러운 움직임이 위험 요인으로 지목되면서, 5분간...

2026.04.24 · 6분 읽기
코막힘부터 복용 약까지…갑자기 후각이 달라졌다면 확인해야 할 ‘이것’
실버

코막힘부터 복용 약까지…갑자기 후각이 달라졌다면 확인해야 할 ‘이것’

💡 핵심 요약 음식 냄새 변화는 노화 외 코막힘, 감염 등 다양한 원인입니다. 코막힘, 감염 이력, 복용 약물, 생활요인을 점검하세요. 두부 외...

2026.09.02 · 8분 읽기
손가락 꺾는 습관, 관절막 자극과 인대 무리 불러온다
건강

손가락 꺾는 습관, 관절막 자극과 인대 무리 불러온다

손가락을 습관적으로 꺾거나 마디를 돌리는 행동은 단순한 버릇처럼 보이지만, 반복되면 관절막이 자극받고 인대에 부담이 쌓일 수 있다. 마디가 점점...

2026.04.21 · 9분 읽기