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오십견인 줄 알았는데 회전근개 파열, 구별법과 병원 가야 할 신호
실버

오십견인 줄 알았는데 회전근개 파열, 구별법과 병원 가야 할 신호

오십견으로 오해하기 쉬운 회전근개 파열 어깨가 아프면 대부분 오십견이라고 생각한다. 50대 이상이면 더욱 그렇다. 하지만 실제로는 어깨 힘줄이 ...

2026.04.27 · 15분 읽기
PPT 보고서 vs 워드 보고서, 언제 뭘 써야 할까
라이프

PPT 보고서 vs 워드 보고서, 언제 뭘 써야 할까

보고서를 작성해야 하는데 파워포인트로 작성해야 할지, 한글로 작성해야 할지 고민되시나요? 딱 정리해드릴게요. 사실 이 고민은 직장인이라면 누구나...

2026.02.11 · 4분 읽기
혈액순환제 복용 중 내시경 검사, 약 중단이 필수인 이유
건강

혈액순환제 복용 중 내시경 검사, 약 중단이 필수인 이유

심혈관 질환 예방을 위해 아스피린이나 클로피도그렐 같은 항혈소판제를 복용하는 중장년층이 늘고 있다. 문제는 내시경 검사나 용종 절제술을 앞두고 ...

2026.04.24 · 9분 읽기
집에서 15분 영상 따라하기, 중장년층 근감소증 예방법으로 인기
실버

집에서 15분 영상 따라하기, 중장년층 근감소증 예방법으로 인기

날씨가 추워지면서 야외 활동이 줄어든 중장년층 사이에서 홈트레이닝 영상을 보며 체력을 관리하는 사람이 늘고 있다. 전문 운동 시설을 찾기 어렵거...

2026.05.06 · 9분 읽기
가죽 소파에 묻은 볼펜 자국, 우유 하나로 말끔하게 해결
라이프

가죽 소파에 묻은 볼펜 자국, 우유 하나로 말끔하게 해결

거실 소파에서 편하게 책을 읽다가, 혹은 아이가 숙제하다가 실수로 볼펜 자국을 남긴 경험 있나요? 고급스러운 가죽 소파일수록 작은 얼룩 하나가 ...

2026.02.06 · 8분 읽기
과잉 진료 치과, 이렇게 확인하고 피한다
건강

과잉 진료 치과, 이렇게 확인하고 피한다

치과 진료를 받으러 갔다가 예상보다 많은 치료를 권유받은 경험이 있을 것이다. 단순 스케일링을 받으러 갔는데 신경치료, 임플란트, 잇몸치료까지 ...

2026.04.20 · 9분 읽기
2026년 나이 앞자리 바뀐 연예인들
문화

2026년 나이 앞자리 바뀐 연예인들

한 살을 더 먹고 이제 성인이 된 연예인이 있고 40대를 맞이한 연예인이 있죠. 2026년은 유독 많은 스타들에게 나이 앞자리가 바뀌는 특별한 ...

2026.01.23 · 6분 읽기
의사 되는 과정, 학부부터 인턴까지
라이프

의사 되는 과정, 학부부터 인턴까지

의대에 입학하고 나서는 어떤 과정을 밟게 되는지 알아봅시다. 많은 분들이 의사라는 직업에 관심을 가지지만, 실제로 어떤 단계를 거쳐야 하는지는 ...

2026.02.12 · 6분 읽기
서울대 의예과 학생, 어디 다니냐고 물으면 서울대vs의대?
라이프

서울대 의예과 학생, 어디 다니냐고 물으면 서울대vs의대?

서울대 의예과 학생은 어디 다니냐는 질문에 뭐라고 답할까요? 이런 고민 해보신 적 있으신가요? 카페에서 처음 만난 사람과 이야기를 나누다가 "어...

2026.01.23 · 10분 읽기
힐링이 필요할 때 보는 무해한 아기 유튜버 추천
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힐링이 필요할 때 보는 무해한 아기 유튜버 추천

자극적인 콘텐츠가 넘쳐나는 요즘, 편안하게 볼 수 있는 무해한 아기 유튜버를 찾는 분들이 늘고 있어요. 특히 리쥬라이크, 혜진쓰, 태요미네는 2...

2026.08.11 · 11분 읽기
나이 들수록 잠 안 온다면? 멜라토닌 늘리자
실버

나이 들수록 잠 안 온다면? 멜라토닌 늘리자

중장년층에서 불면증을 호소하는 경우가 늘고 있다. 특히 밤에 자주 깨거나 새벽에 일찍 잠이 깨는 수면 분절 현상이 대표적이다. 이는 노화로 인한...

2026.04.30 · 10분 읽기
"열 내렸다고 바로 보내면 안 돼요"…수족구 등원, 의사 소견이 먼저
건강

"열 내렸다고 바로 보내면 안 돼요"…수족구 등원, 의사 소견이 먼저

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다] 수족구병 진단받은 아이를 둔 보호자 어린이집 등원 복귀 시점을 확인하려는 부모 수족구병 격리 기간과 전염 위험...

2026.07.22 · 13분 읽기