파스 같은 자리에 계속 붙이지 마세요…피부 자극 줄이는 사용법

[이런 분들이 읽으시면 좋습니다]

• 허리나 배 쪽 통증으로 복부에 파스를 자주 붙이는 분
• 파스를 떼고 나서 피부가 붉어지거나 가려움이 생긴 경험이 있는 분
• 부모님이 파스를 장시간 사용하는 모습을 지켜보는 가족

허리나 배 쪽 통증으로 복부에 파스를 붙였다가 떼어낼 때 피부가 벗겨지거나 붉어진 경험이 있다면, 복부 피부가 다른 부위보다 얇아 자극에 취약하기 때문이다. 같은 자리에 연속으로 붙이거나 오래 붙인 채로 두면 접촉성 피부염 위험이 커질 수 있다.

복부 피부는 자극에 약하다

복부는 팔이나 다리에 비해 피부가 얇고 땀샘이 많아 파스 성분이 피부에 오래 남기 쉽다. 특히 나이가 들수록 피부 장벽 기능이 약해져 같은 파스를 붙여도 자극 반응이 더 빠르게 나타날 수 있다. 파스를 붙인 뒤 가려움, 따가움, 붉은 반점이 생긴다면 접촉성 피부염 초기 신호로 볼 수 있다.

복부는 허리를 구부리거나 앉을 때 옷과 마찰이 잦아 파스가 피부를 계속 자극한다. 오래 붙일수록 피부 표면이 약해지고, 떼어낼 때 각질이 함께 벗겨지는 경우도 생긴다.

[복부 파스 사용 전 확인 기준]

• 파스를 붙일 부위에 상처, 습진, 발진이 없는지 확인
• 샤워 직후처럼 피부가 따뜻하거나 젖은 상태는 피하기
• 이전에 파스를 붙였던 자리는 최소 6시간 이상 쉬게 하기
• 제품 설명서에 적힌 사용 시간을 확인하고 그 이상 붙이지 않기

한자리 반복은 피부 회복을 방해한다

같은 부위에 파스를 연속으로 붙이면 피부가 회복할 시간이 없어진다. 파스를 떼어낸 뒤에도 약물 성분과 접착 성분이 피부에 남아 있어, 바로 다시 붙이면 자극이 누적된다.

복부 통증이 계속되더라도 파스 부착 위치를 조금씩 옮기거나, 같은 자리라면 최소 6시간 이상 피부를 쉬게 한 뒤 다시 붙이는 것이 안전하다. 파스를 뗀 뒤 피부가 붉거나 건조해 보인다면 그 자리는 하루 이상 피하는 편이 좋다.

파스 떼는 방법이 피부 자극을 줄인다

파스를 급하게 떼면 피부 표면이 함께 벗겨질 수 있다. 한 손으로 파스를 잡고 다른 손으로 주변 피부를 가볍게 눌러주며 천천히 떼어내는 것이 피부 손상을 줄이는 방법이다.

파스가 잘 떨어지지 않으면 미온수를 적신 거즈나 수건으로 1~2분 정도 파스 가장자리를 불린 뒤 떼어낸다. 물기로 접착력이 약해져 피부에 가해지는 힘이 줄어든다. 떼어낸 뒤에는 남은 접착 성분을 물로 가볍게 닦고, 보습제를 얇게 발라 피부 건조를 막는다.

[파스 떼고 난 뒤 피부 관리 항목]

• 파스를 뗀 자리를 미온수로 가볍게 닦아 접착 성분 제거
• 물기를 부드럽게 두드려 말린 뒤 보습제 얇게 바르기
• 파스를 뗀 자리에 붉은 반점이나 가려움이 생기면 그 부위 사용 중단
• 증상이 하루 이상 이어지면 피부과 상담 고려

케토프로펜 성분 파스는 햇빛 주의

케토프로펜 성분이 든 파스는 광과민성 반응을 일으킬 수 있어, 사용 중과 사용 후 2주까지 햇빛 노출을 피해야 한다. 복부에 파스를 붙인 경우 옷으로 가리거나, 외출 시 자외선차단제를 함께 사용하는 것이 안전하다. 파스를 뗀 뒤에도 해당 부위가 햇빛에 노출되면 색소침착이나 피부 자극이 생길 수 있다.

핫파스를 사용할 때는 전기장판, 핫팩, 전기담요와 함께 쓰지 않는다. 열이 겹치면 화상 위험이 커지고, 복부처럼 피부가 얇은 부위는 더 빠르게 손상될 수 있다.

복부에 파스를 붙일 때는 같은 자리에 연속으로 붙이지 않고, 떼어낼 때는 물로 불려 천천히 떼어낸 뒤 보습제를 바르는 것이 피부 자극을 줄이는 기본이다. 파스를 뗀 뒤 붉은 반점이나 가려움이 반복되면 사용을 중단하고 피부과 상담을 고려한다.