ํ™ˆ HOT ์‹ค๋ฒ„ ๊ฑด๊ฐ• ์—ฌํ–‰ ํ‘ธ๋“œ ๋ผ์ดํ”„ ๋ฌธํ™” ๋ทฐํ‹ฐ ํŒจ์…˜ ๊ฒฝ์ œ ์Šคํฌ์ธ  ๋ฆฌ๋ทฐ

์ถฉ์น˜ ํ†ต์ฆ vs ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ, ์ฐŒ๋ฆฟํ•จ๊ณผ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆผ์˜ ์ฐจ์ด

๐Ÿ’ก ํ•ต์‹ฌ ์š”์•ฝ

  • ์ถฉ์น˜ ํ†ต์ฆ์€ ์ฐŒ๋ฆฟํ•˜๊ณ  ์‹œํฐ, ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์€ ๋ฌต์งํ•˜๊ณ  ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฐฌ๋ฌผ์— ์‹œ๋ฆฌ๋ฉด ์ถฉ์น˜, ์ž‡๋ชธ ๋ถ“๊ณ  ํ”ผ๋‚˜๋ฉด ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์ผ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ถฉ์น˜ ์ดˆ๊ธฐ์—” ๋ ˆ์ง„, ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์€ ์Šค์ผ€์ผ๋ง์ด ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์น˜๋ฃŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฐค์— ์ž ์„ ๊นจ๊ฑฐ๋‚˜ ์–ผ๊ตด์ด ๋ถ€์œผ๋ฉด ์ฆ‰์‹œ ์น˜๊ณผ ์ง„๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ •ํ™•ํ•œ ์›์ธ ํŒŒ์•…์€ ๊ฒ€์ง„๊ณผ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ™•์ธํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 [์ด๋Ÿฐ ๋ถ„๋“ค์ด ์ฝ์œผ์‹œ๋ฉด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค]

  • ์ฐฌ๋ฌผ์ด๋‚˜ ๋‹จ ์Œ์‹ ๋จน์„ ๋•Œ ์‹œ๋ฆฐ ์ฆ์ƒ๊ณผ ์ž‡๋ชธ์ด ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ๋А๋‚Œ ์ค‘ ์–ด๋А ์ชฝ์ธ์ง€ ํ—ท๊ฐˆ๋ฆฌ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ
  • ์น˜์•„ ํ†ต์ฆ์ด ๋ฐ˜๋ณต๋˜์ง€๋งŒ ์ถฉ์น˜์ธ์ง€ ์ž‡๋ชธ ๋ฌธ์ œ์ธ์ง€ ํŒ๋‹จ์ด ์„œ์ง€ ์•Š์•„ ์น˜๊ณผ ๋ฐฉ๋ฌธ์„ ๋ง์„ค์ด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ
  • ํ†ต์ฆ ์–‘์ƒ์— ๋”ฐ๋ผ ์–ด๋–ค ๊ฒ€์‚ฌ์™€ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋ฐ›๊ฒŒ ๋˜๋Š”์ง€ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์‚ฌ๋žŒ

์น˜๊ณผ ์ง„๋ฃŒ์‹ค์—์„œ ์น˜๊ณผ์˜์‚ฌ๊ฐ€ ํ™˜์ž์˜ ๊ตฌ๊ฐ•์„ ๊ฒ€์ง„ํ•˜๋ฉฐ ์ถฉ์น˜์™€ ์ž‡๋ชธ ์ƒํƒœ๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ์žฅ๋ฉด, ์ฐฝ๋ฐ–์œผ๋กœ ๋ฐ์€ ํ–‡์‚ด์ด ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ๋ด„์ฒ  ๋ถ„์œ„๊ธฐ

์น˜์•„๊ฐ€ ์•„ํ”Œ ๋•Œ ์ถฉ์น˜ ๋•Œ๋ฌธ์ธ์ง€ ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ ๋•Œ๋ฌธ์ธ์ง€ ๊ตฌ๋ถ„์ด ์–ด๋ ค์šด ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค. ์ถฉ์น˜์™€ ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์€ ๋ชจ๋‘ ํ†ต์ฆ์„ ์ผ์œผํ‚ค์ง€๋งŒ, ํ†ต์ฆ ์–‘์ƒ๊ณผ ๋™๋ฐ˜ ์ฆ์ƒ์—์„œ ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ๋‹ค. ๋‹ค๋งŒ ์›์ธ์„ ์ •ํ™•ํžˆ ๊ฐ€๋ฆฌ๋ ค๋ฉด ๊ฒ€์ง„๊ณผ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ํ™•์ธ์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค.

Trending Now
@keyframes hw-spin { to { transform: rotate(360deg); } }

[ํ•œ๋ˆˆ์— ๋ณด๋Š” ๋น„๊ต ๊ธฐ์ค€]

๋น„๊ต ํ•ญ๋ชฉ ์ถฉ์น˜ ํ†ต์ฆ ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ ํ†ต์ฆ ํ™•์ธํ•  ๋ถ€๋ถ„
ํ†ต์ฆ ์–‘์ƒ ๋‚ ์นด๋กญ๊ณ  ์ฐŒ๋ฅด๋Š” ๋“ฏ, ์‹œํฐํ•จ ๋ฌต์งํ•˜๊ณ  ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆผ ํ†ต์ฆ์ด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋А๊ปด์ง€๋Š”์ง€
์ž๊ทน ๋ฐ˜์‘ ์ฐฌ๋ฌผ, ๋‹จ ์Œ์‹์— ์˜ˆ๋ฏผ ์••๋ฐ• ์‹œ ํ†ต์ฆ ์ฆ๊ฐ€ ์–ธ์ œ ํ†ต์ฆ์ด ์‹ฌํ•ด์ง€๋Š”์ง€
๋™๋ฐ˜ ์ฆ์ƒ ์น˜์•„ ํ‘œ๋ฉด ๋ณ€์ƒ‰, ๊ตฌ๋ฉ ์ž‡๋ชธ ๋ถ“๊ธฐ, ์ถœํ˜ˆ, ๋นจ๊ฐ›๊ฒŒ ๋ณ€ํ•จ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ๋ณ€ํ™”
์ดˆ๊ธฐ ์น˜๋ฃŒ ๋ ˆ์ง„ ์ถฉ์ „ ์Šค์ผ€์ผ๋ง, ์ž‡๋ชธ ์น˜๋ฃŒ ์–ด๋–ค ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ๋จผ์ € ๋ฐ›๋Š”์ง€
์ง„ํ–‰ ์‹œ ์น˜๋ฃŒ ์‹ ๊ฒฝ์น˜๋ฃŒ, ํฌ๋ผ์šด ์น˜์ฃผ์น˜๋ฃŒ, ์•ฝ๋ฌผ์น˜๋ฃŒ ์ƒํƒœ ์•…ํ™” ์‹œ ํ•„์š”ํ•œ ์น˜๋ฃŒ

์น˜์•„ ๋ชจํ˜•๊ณผ ์น˜๊ณผ ๊ธฐ๊ตฌ๊ฐ€ ๋†“์ธ ์ƒ๋‹ด ํ…Œ์ด๋ธ”์—์„œ ํ™˜์ž์—๊ฒŒ ์ถฉ์น˜์™€ ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์˜ ์ฐจ์ด๋ฅผ ์„ค๋ช…ํ•˜๋Š” ์น˜๊ณผ์˜์‚ฌ์˜ ๋ชจ์Šต, ๋ฐ์€ ์กฐ๋ช… ์•„๋ž˜ ์ฒญ๊ฒฐํ•œ ์ง„๋ฃŒ ํ™˜๊ฒฝ

ํ†ต์ฆ ์–‘์ƒ๊ณผ ์ž๊ทน ๋ฐ˜์‘, ๋‘ ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ๊ฐ€๋ฅด๋Š” ํ•ต์‹ฌ ์‹ ํ˜ธ

์ถฉ์น˜ ํ†ต์ฆ์€ ๋‚ ์นด๋กญ๊ณ  ์ฐŒ๋ฅด๋Š” ๋“ฏํ•œ ๋А๋‚Œ์œผ๋กœ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค. ์ฐฌ๋ฌผ์ด๋‚˜ ๋œจ๊ฑฐ์šด ์Œ์‹, ๋‹จ ์Œ์‹์„ ๋จน์„ ๋•Œ ์ˆœ๊ฐ„์ ์œผ๋กœ ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์‹œ๋ฆฐ ์ฆ์ƒ์ด ๋Œ€ํ‘œ์ ์ด๋‹ค. ์น˜์•„ ํ‘œ๋ฉด์˜ ๋ฒ•๋ž‘์งˆ์ด ์†์ƒ๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ƒ์•„์งˆ์ด ๋…ธ์ถœ๋˜๋ฉด ์™ธ๋ถ€ ์ž๊ทน์ด ์‹ ๊ฒฝ์— ์ง์ ‘ ์ „๋‹ฌ๋˜๋ฉด์„œ ์ด๋Ÿฐ ๋ฐ˜์‘์ด ์ƒ๊ธด๋‹ค.

์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ ํ†ต์ฆ์€ ๋ฌต์งํ•˜๊ณ  ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š” ๋А๋‚Œ์œผ๋กœ ํ‘œํ˜„๋œ๋‹ค. ์ž‡๋ชธ์„ ์†๊ฐ€๋ฝ์œผ๋กœ ๋ˆ„๋ฅด๊ฑฐ๋‚˜ ์”น์„ ๋•Œ ํ†ต์ฆ์ด ์‹ฌํ•ด์ง€๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ๋‹ค. ์ž‡๋ชธ ์กฐ์ง์— ์—ผ์ฆ์ด ์ƒ๊ธฐ๋ฉด ํ˜ˆ๊ด€ ํ™•์žฅ๊ณผ ์กฐ์ง ๋ถ€์ข…์ด ๋™๋ฐ˜๋˜๋ฉด์„œ ๋‘”ํ•œ ์••๋ฐ•๊ฐ์ด ์ง€์†๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

ํ•ต์‹ฌ ๊ตฌ๋ถ„์ ์€ ํ†ต์ฆ์ด ํŠน์ • ์ž๊ทน์— ๋ฐ˜์‘ํ•˜๋Š”์ง€, ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋Š”์ง€ ์—ฌ๋ถ€๋‹ค. ๋‘ ์ฆ์ƒ์ด ํ•จ๊ป˜ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋„ ์žˆ์–ด ๊ฒ€์ง„์„ ํ†ตํ•œ ์ •ํ™•ํ•œ ์›์ธ ํŒŒ์•…์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค.

๋™๋ฐ˜ ์ฆ์ƒ๊ณผ ์ง„ํ–‰ ์–‘์ƒ ๋น„๊ต

์ถฉ์น˜๋Š” ์น˜์•„ ํ‘œ๋ฉด์— ๊ฐˆ์ƒ‰์ด๋‚˜ ๊ฒ€์€์ƒ‰ ๋ณ€์ƒ‰์ด ๋ณด์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์ž‘์€ ๊ตฌ๋ฉ์ด ์ƒ๊ธฐ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค. ์ดˆ๊ธฐ์—๋Š” ์‹œ๋ฆฐ ์ฆ์ƒ๋งŒ ์žˆ๋‹ค๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜๋ฉด ์ž๋‹ค๊ฐ€ ๊นฐ ์ •๋„๋กœ ๊ฐ•ํ•œ ํ†ต์ฆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์”น์„ ๋•Œ ํ†ต์ฆ์ด ์ƒ๊ธฐ๊ฑฐ๋‚˜ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉด ์‹ ๊ฒฝ๊นŒ์ง€ ์—ผ์ฆ์ด ์ง„ํ–‰๋œ ์ƒํƒœ๋กœ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค.

๊ด‘๊ณ 

์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์€ ์ž‡๋ชธ์ด ๋ถ“๊ณ  ๋นจ๊ฐ›๊ฒŒ ๋ณ€ํ•˜๋ฉฐ ์–‘์น˜ ์‹œ ํ”ผ๊ฐ€ ๋‚˜๋Š” ์ฆ์ƒ์ด ๋™๋ฐ˜๋œ๋‹ค. ๊ธ‰์„ฑ ์—ผ์ฆ์€ ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์‹ฌํ•˜๊ฒŒ ์•„ํ”„์ง€๋งŒ ์น˜๋ฃŒํ•˜๋ฉด ๋น„๊ต์  ๋นจ๋ฆฌ ํ˜ธ์ „๋  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๋งŒ์„ฑ ์—ผ์ฆ์€ ๋ถˆํŽธ๊ฐ์ด ์• ๋งคํ•˜๊ฒŒ ์˜ค๋ž˜ ์ง€์†๋˜๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์žˆ๋‹ค.

์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ ์ฃผ๋ณ€ ์—ผ์ฆ์ด ์›์ธ์ผ ๋•Œ๋Š” ๋บจ์ด ๋ถ“๊ฑฐ๋‚˜ ์ž…์„ ๋ฒŒ๋ฆฌ๊ธฐ ํž˜๋“  ์ฆ์ƒ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ๊ณ ๋ฆ„์ด ์ƒ๊ธฐ๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ฌํ•œ ์ž…๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋™๋ฐ˜๋˜๋ฉด ๋น ๋ฅธ ์ง„๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค.

[๋‚ด ์ƒํ™ฉ๋ณ„ ํŒ๋‹จ ๊ธฐ์ค€]

  • ์ฐฌ๋ฌผ์ด๋‚˜ ๋‹จ ์Œ์‹์—๋งŒ ๋ฐ˜์‘ํ•˜๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ๋•Œ๋Š” ๊ดœ์ฐฎ์œผ๋ฉด ์ถฉ์น˜ ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์„ ๋จผ์ € ํ™•์ธํ•œ๋‹ค
  • ์ž‡๋ชธ์ด ๋ถ“๊ณ  ํ”ผ๊ฐ€ ๋‚˜๋ฉฐ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆผ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ๋จผ์ € ์ ๊ฒ€ํ•œ๋‹ค
  • ๋ฐค์— ์ž ์„ ๊นฐ ์ •๋„๋กœ ์•„ํ”„๊ฑฐ๋‚˜ ์–ผ๊ตด์ด ๋ถ“๋Š” ์ฆ์ƒ์ด ์žˆ์œผ๋ฉด ์ฆ‰์‹œ ์ง„๋ฃŒ ์ƒ๋‹ด์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค

์น˜๋ฃŒ ๊ฒฝ๋กœ์™€ ๊ฒ€์‚ฌ ๊ธฐ์ค€

์ƒ์„ฑ๋œ ์ด๋ฏธ์ง€

์ถฉ์น˜ ์ดˆ๊ธฐ์—๋Š” ๋ ˆ์ง„ ์ถฉ์ „์œผ๋กœ ์น˜๋ฃŒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ๊นŠ์–ด์ ธ ์‹ ๊ฒฝ๊นŒ์ง€ ์ง„ํ–‰๋˜๋ฉด ์‹ ๊ฒฝ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋ฉฐ, ์น˜์•„ ์†์ƒ์ด ์‹ฌํ•˜๋ฉด ํฌ๋ผ์šด์„ ๊ณ ๋ คํ•œ๋‹ค. ์—‘์Šค๋ ˆ์ด ๊ฒ€์‚ฌ๋กœ ์ถฉ์น˜ ๊นŠ์ด์™€ ์‹ ๊ฒฝ ์นจ๋ฒ” ์—ฌ๋ถ€๋ฅผ ํ™•์ธํ•œ ๋’ค ์น˜๋ฃŒ ๋ฐฉํ–ฅ์„ ์ •ํ•œ๋‹ค.

์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์€ ์Šค์ผ€์ผ๋ง์œผ๋กœ ์น˜์„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ์ž‡๋ชธ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ์ง„ํ–‰ํ•œ๋‹ค. ์—ผ์ฆ์ด ๊นŠ์€ ์ž‡๋ชธ ์•ˆ์ชฝ๊นŒ์ง€ ์ง„ํ–‰๋์œผ๋ฉด ์น˜์ฃผ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ ์ฃผ๋ณ€ ์—ผ์ฆ์ด ์›์ธ์ด๋ฉด ์—‘์Šค๋ ˆ์ด๋กœ ์‚ฌ๋ž‘๋‹ˆ ์œ„์น˜๋ฅผ ํ™•์ธํ•œ ๋’ค ์•ฝ๋ฌผ์น˜๋ฃŒ, ์„ธ์ฒ™, ๋ฐœ์น˜๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ•œ๋‹ค.

์ง‘์—์„œ๋Š” ํ†ต์ฆ์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚œ ์‹œ์ , ํ•˜๋ฃจ ์ค‘ ์‹ฌํ•œ ์‹œ๊ฐ„๋Œ€, ๋™๋ฐ˜ ์ฆ์ƒ์„ ๋ฉ”๋ชจํ•ด๋‘๋ฉด ์ง„๋ฃŒ ์‹œ ์›์ธ์„ ์ขํžˆ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋œ๋‹ค. ๋ณต์šฉ ์ค‘์ธ ์•ฝ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ํ•จ๊ป˜ ์ „๋‹ฌํ•œ๋‹ค.

[์ƒ๋‹ด ์ „ ์ฒดํฌํฌ์ธํŠธ]

  • ํ†ต์ฆ์ด ์–ธ์ œ ์‹œ์ž‘๋๊ณ  ์–ด๋–ค ์Œ์‹์ด๋‚˜ ์ž๊ทน์— ๋ฐ˜์‘ํ•˜๋Š”์ง€ ๊ธฐ๋กํ•œ๋‹ค
  • ์ž‡๋ชธ ๋ถ“๊ธฐ, ์ถœํ˜ˆ, ์น˜์•„ ๋ณ€์ƒ‰ ๋“ฑ ๋ˆˆ์œผ๋กœ ๋ณด์ด๋Š” ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ํ™•์ธํ•œ๋‹ค
  • ๋ฐค์— ์ž ์„ ๊นจ๊ฑฐ๋‚˜ ์”น๊ธฐ ํž˜๋“ค ์ •๋„๋กœ ์•„ํ”„๋ฉด ๋น ๋ฅธ ์ง„๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค

[์ƒํ™ฉ๋ณ„ ์„ ํƒ ๊ธฐ์ค€]

  • ์ฐฌ๋ฌผ์—๋งŒ ์‹œ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹ค๋ฅธ ์ฆ์ƒ์ด ์—†์œผ๋ฉด ์ถฉ์น˜ ๊ฒ€์ง„๋ถ€ํ„ฐ ํ™•์ธํ•œ๋‹ค
  • ์ž‡๋ชธ์ด ๋ถ“๊ณ  ํ”ผ๊ฐ€ ๋‚˜๋ฉฐ ์šฑ์‹ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉด ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ ๊ฒ€์‚ฌ๋ฅผ ์šฐ์„ ํ•œ๋‹ค
  • ์–ผ๊ตด์ด ๋ถ“๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณ ๋ฆ„, ์—ด๊ฐ์ด ๋™๋ฐ˜๋˜๋ฉด ์ฆ‰์‹œ ์ง„๋ฃŒ ์ƒ๋‹ด์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค

ํ†ต์ฆ ์–‘์ƒ๋งŒ์œผ๋กœ ์ถฉ์น˜์™€ ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์„ ์™„์ „ํžˆ ๊ตฌ๋ถ„ํ•˜๊ธฐ๋Š” ์–ด๋ ต๋‹ค. ์ถฉ์น˜๊ฐ€ ์‹ ๊ฒฝ๊นŒ์ง€ ์ง„ํ–‰๋˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ž‡๋ชธ ์—ผ์ฆ์ด ์‹ฌํ•ด์ง€๋ฉด ๋น„์Šทํ•œ ํ†ต์ฆ์œผ๋กœ ๋А๊ปด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค. ์ •ํ™•ํ•œ ์›์ธ์€ ๊ฒ€์ง„๊ณผ ์—‘์Šค๋ ˆ์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ™•์ธํ•ด์•ผ ํ•˜๋ฉฐ, ์น˜๋ฃŒ ์‹œ๊ธฐ๋ฅผ ๋†“์น˜์ง€ ์•Š์œผ๋ ค๋ฉด ํ†ต์ฆ์ด ๋ฐ˜๋ณต๋  ๋•Œ ๋น ๋ฅธ ์ƒ๋‹ด์ด ๊ถŒ์žฅ๋œ๋‹ค.

์ด์ „ ๊ธ€ ๋‘ํ†ต์•ฝ๊ณผ ์†Œ์—ผ์ง„ํ†ต์ œ, ๊ฐ™์€ ํ†ต์ฆ์ธ๋ฐ ์™œ ํšจ๊ณผ ๋‹ค๋ฅผ๊นŒ? ๋‹ค์Œ ๊ธ€ ์น˜ํ†ต ์ง„ํ†ต์ œ, ์ฆ์ƒ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ฌ๋ผ์ง„๋‹คโ€ฆ์—ผ์ฆยท๋‹จ์ˆœ ํ†ต์ฆ...

์ธ๊ธฐ ์Šคํ† ๋ฆฌ

๋ถ„๋…ธ์กฐ์ ˆ์žฅ์• , ์Šค์Šค๋กœ ์•Œ์•„์ฐจ๋ฆฌ๋Š” ์‹ ํ˜ธ์™€ ์น˜๋ฃŒ ์‹œ์ž‘ ๋ฐฉ๋ฒ•
๊ฑด๊ฐ•

๋ถ„๋…ธ์กฐ์ ˆ์žฅ์• , ์Šค์Šค๋กœ ์•Œ์•„์ฐจ๋ฆฌ๋Š” ์‹ ํ˜ธ์™€ ์น˜๋ฃŒ ์‹œ์ž‘ ๋ฐฉ๋ฒ•

04.21 · 12๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ
์นจ์ƒ ์ƒํ™œ ์ค‘ ๊ธฐ์ €๊ท€ ๋ฐœ์ง„, ํ†ตํ’๊ณผ ๋ณดํ˜ธ๋ง‰์œผ๋กœ ๋ง‰๋Š”๋‹ค
๊ฑด๊ฐ•

์นจ์ƒ ์ƒํ™œ ์ค‘ ๊ธฐ์ €๊ท€ ๋ฐœ์ง„, ํ†ตํ’๊ณผ ๋ณดํ˜ธ๋ง‰์œผ๋กœ ๋ง‰๋Š”๋‹ค

04.27 · 10๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ
ํ”ผ๋ถ€๊ณผ ๋ฆฌํ”„ํŒ… ๋ ˆ์ด์ €, ์šธ์Ž„๋ผยท์จ๋งˆ์ง€ยท์Šˆ๋งํฌ ์ค‘ ๋‚ด๊ฒŒ ๋งž๋Š” ๊ฑด
๊ฑด๊ฐ•

ํ”ผ๋ถ€๊ณผ ๋ฆฌํ”„ํŒ… ๋ ˆ์ด์ €, ์šธ์Ž„๋ผยท์จ๋งˆ์ง€ยท์Šˆ๋งํฌ ์ค‘ ๋‚ด๊ฒŒ ๋งž๋Š” ๊ฑด

05.06 · 11๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ

์ตœ์‹  ์Šคํ† ๋ฆฌ

โ€œ์šด๋™์€ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์™œ ๋” ํ”ผ๊ณคํ• ๊นŒ?โ€ ํšŒ๋ณต์ด ๋А๋ฆฐ ์ง„์งœ ์ด์œ 
๊ฑด๊ฐ•

โ€œ์šด๋™์€ ํ–ˆ๋Š”๋ฐ ์™œ ๋” ํ”ผ๊ณคํ• ๊นŒ?โ€ ํšŒ๋ณต์ด ๋А๋ฆฐ ์ง„์งœ ์ด์œ 

06.16 · 9๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ
์•…๋ ฅ, ์† ํž˜์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ โ€˜์ „์‹  ๊ทผ๋ ฅโ€™ ์‹ ํ˜ธ๋‹ค
๊ฑด๊ฐ•

์•…๋ ฅ, ์† ํž˜์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ โ€˜์ „์‹  ๊ทผ๋ ฅโ€™ ์‹ ํ˜ธ๋‹ค

06.16 · 7๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ
์ฒด์ค‘์ด ๊ณง ํ˜ˆ์••ยทํ˜ˆ๋‹น ์ง€ํ‘œโ€ฆ์ •์ƒ BMI ์œ ์ง€๊ฐ€ ๊ด€๋ฆฌ์˜ ์‹œ์ž‘
๊ฑด๊ฐ•

์ฒด์ค‘์ด ๊ณง ํ˜ˆ์••ยทํ˜ˆ๋‹น ์ง€ํ‘œโ€ฆ์ •์ƒ BMI ์œ ์ง€๊ฐ€ ๊ด€๋ฆฌ์˜ ์‹œ์ž‘

06.16 · 6๋ถ„ ์ฝ๊ธฐ

๋Œ“๊ธ€ 0

์•„์ง ๋Œ“๊ธ€์ด ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ ๋Œ“๊ธ€์„ ๋‚จ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”!