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지하철·이어폰 소음 누적에 따른 청력 손실…난청과 치매 위험 증가
건강

지하철·이어폰 소음 누적에 따른 청력 손실…난청과 치매 위험 증가

지하철 소음, 공사장 진동음, 이어폰 음악이 반복되는 도시 생활은 청신경에 지속적인 부담을 준다. 소음 노출이 쌓이면 청력이 점진적으로 떨어지고...

05.26 · 5분 읽기
잇몸병, 그냥 두면 전신 질환으로…치석이 혈관 타고 퍼진다
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잇몸병, 그냥 두면 전신 질환으로…치석이 혈관 타고 퍼진다

나이가 들면서 잇몸이 약해지고 치석이 쌓이는 것은 단순한 노화 현상만은 아니다. 치주질환은 구강 내 염증을 넘어 혈관을 타고 전신으로 퍼져 심혈...

05.26 · 4분 읽기
"예전처럼 간 맞췄는데 왜 더 짜지?"…나이 들수록 소금 늘어나는 이유
실버

"예전처럼 간 맞췄는데 왜 더 짜지?"…나이 들수록 소금 늘어나는 이유

나이가 들면서 음식 맛이 예전 같지 않다는 느낌은 단순한 기분 탓이 아니다. 미각세포가 줄어들며 특히 짠맛을 덜 느끼게 되고, 자연스럽게 소금을...

05.26 · 4분 읽기
"감기인 줄 알았는데"…노년층 생명 위협하는 폐렴구균, 무료 접종으로 막는다
실버

"감기인 줄 알았는데"…노년층 생명 위협하는 폐렴구균, 무료 접종으로 막는다

감기처럼 시작한 기침이 나아지지 않고, 열이 며칠째 떨어지지 않는 상황. 노년층에게 이 같은 증상은 단순 감기가 아닐 수 있다. 면역력이 약해진...

05.26 · 4분 읽기
집에만 있는 시간이 길어졌다면…뇌 인지 기능 위해 ‘이것’ 해보세요
실버

집에만 있는 시간이 길어졌다면…뇌 인지 기능 위해 ‘이것’ 해보세요

💡 핵심 요약 실내 생활 장기화는 뇌 인지 기능 저하 위험을 높입니다. VR 기술은 시공간 제약 없이 뇌 자극 대안으로 부상합니다. VR은 몰입...

05.22 · 6분 읽기
약만으로는 막기 어렵다…치매 환자 가족이 찾는 '비약물 치료' 해법
건강

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💡 핵심 요약 치매 약물 치료 한계로 비약물 치료, 특히 인지행동치료 주목. 인지행동치료는 수면 개선 및 인지 자극으로 행동심리 증상 완화. 가...

05.22 · 5분 읽기

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